​​

វត្ថុធាតុផ្សំ៖ -រំដេង ខ្ទឹមស ស្លឹកគ្រៃ បរិមាណស្មើគ្នាសរុប១គីឡូក្រាម -ស្រាសកន្លះលីត្រ -ទឹកខ្មេះកន្លះលីត្រ -ទឹក១០លីត្រ។ វិធីធ្វើ៖ -បុកគ្រឿងផ្សំខាងលើឲ...

​​

វិធីងាយបំផុតក្នុងការបំបាត់អាការៈឈឺក្បាល និងឈឺធ្មេញ ក្នុងរយៈពេល ៦នាទី ដោយពីជំហានប៉ុណ្ណោះដូចខាងក្រោម៖ -បោះដៃទាំងសងខាងទៅមុខ -យកម្រាមដៃមេខាងឆ្វេង ចាប់ស...

​​

ការ​ខក់​នេះ​កើតឡើង​នៅ​ពេល​មាន​របស់​អ្វីមួយ​ស្ទះ​ផ្លូវដង្ហើម៖​ ​-​វា​អាច​ជា​ការស្ទះ​អុកស៊ីសែន​ទៅ​ចិញ្ចឹម​ខួរក្បាល​ ; ចំពោះ​មនុស្ស​ធំ កា​រខ​ក់កើតឡើង​...

​​

សត្វល្អិត ដូចជា ឃ្មុំ ស្រាំ​ង គឺ​សុទ្ធតែ​ជា​ពពួកសត្វ​ដែល​មាន​ពិស ហើយ​ប្រសិនបើ វា​ទិច​អ្នក នឹង​ចាក់​ទ្រនិច​ដោត​ជាប់​នឹង​ស្បែក នោះ​អ្នក​ត្រូវតែ​ប្រញា...

​​

*វិធីទី១ វត្ថុធាតុដើម ៖ ខ្ទឹមស វិធីធ្វើ – ដំខ្ទឹមសជាកម្ទេច – ដាក់ចូលក្នុងទឹក ទុកចោលប្រមាណ២៤ម៉ោង – រំងាស់ ១៥នាទី វិធីប្រើប្រាស់ &#...

​​

​​

វិធីព្យាបាលអាការៈចាញ់កូន បែបធម្មជាតិ មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់! សូមជួយចែកគ្នាដឹងផង៖ *ធាតុផ្សំ៖ ខ្ញី និងទឹកឃ្មុំ *វិធីធ្វើ ៖ -យកខ្ញីមួយដុំប៉ុនមេដៃ មកចិតសំ...

​​

នេះជាមូលហេតុខ្ញុំញ៉ាំជ្រូកខ្វៃ មិនខ្លាចខ្លាញ់ និងមិនខ្លាចខូចរាងវិធីធ្វើភេសជ្ជ:បញ្ចុះខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងសម្រកក្បាលពោះ៖ Home remedy for lowering chole...

​​

ព្យាបាលជំងឺ ៖ សក់ជ្រុះ ប្រភេទរុក្ខជាតិ ៖ ស្លឹកត្របែក វិធីធ្វើ – ដាក់ស្លឹកត្របែកមួយក្តាប់ដៃក្នុងទឹកស្អាត ១លីត្រ – ដាំឱ្យពុះ រយៈពេល ២០នាទ...

​​

ការរស់នៅ​ប្រចាំថ្ងៃ មិនមែន​សុទ្ធតែ​ជួបប្រទះ​រឿង​ដែល​ធ្វើឲ្យ​សម្បាយចិត្ត​រហូត​នោះទេ វា​តែងតែមាន​ជួប​រឿង​មិនល្អ​លាយឡំ​គ្នា ដូចជា​ការបរាជ័យ​លើ​រឿង​អ្វ...

​​

-បចេ្ចកទេសដាំខ្ញីក្នុងបាវវីដេអូ

​​

មើលតែវីដេអូនេះក៏យល់ដែរ ! លោកអ្នកប្រាកដជាយល់ថា ស្ពៃក្តោប ឆ្ងាញ់ជាងមុនប្រសិនបើមានរបស់ទាំងនេះ !!!សូមធ្វើញ៉ាំទាំងអស់គ្នា៖វីដេអូខាងក្រោម  

​​

មិនប្រាប់ប្រាកដជាមិនដឹងទេថា អំបិលមានប្រយោជន៍យ៉ាងនេះ ទាំងផ្នែកសុខភាព កសិកម្ម ពិសេសក្នុងជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងគ្រប់គ្នា! ១. សុខភាព -ជួយមិនឱ្យមា...

​​

ជារៀងរាល់ថ្ងៃនេះ សម្រាប់លោកអ្នកដែលជាឪពុកម្តាយតែងតែគិតអំពីសុខទុក្ខរបស់កូនៗគ្រប់រូប ជាពិសេសគឺ ការអប់រំ រៀនសូត្រ និងអាកប្បកិរិយារបស់កូនតាំងពីតូចរហូតដល...

​​

គ្រឿងផ្សំ៖ – បង្គា ៥-៨ បកសំបកឲ្យស្អាត – សាច់ជ្រូក ២ខាំ ចិញ្ច្រាំ   – ផ្សិតម្ជុល ១ដុំ – ប៉េងប៉ោះ ១ផ្លែ និងខ្ទឹមបារាំង ១...

​​

គ្រឿងផ្សំ៖ – ស្ពៃក្តោប ១ធំល្មម   – បង្គា ៤ បកសំបកឲ្យស្អាតហាន់តូចល្មម ២   – ការ៉ុត ហាន់ឬចិញ្រ្ចាំល្អិតៗល្មម ៣ស្លាបព្រាបា...

​​

សណ្តែកកួរ​គឺជា​ប្រភេទ​បន្លែ​ដែល​ប្រជាជន​ខ្មែរ​ទទួលទាន​ស្ទើរ​រាល់ថ្ងៃ មាន​ទាំង​ពិសា​ឆ្អិន​និង​ពិសា​ឆៅ​ជាដើម​។ វា​ជា​ដំណឹង​ល្អ ​សណ្តែកកួរ ព្រោះ​វា​ផ្...

​​

​ពេល​កូន របស់​អ្នក ចាប់ផ្តើម​ចូល​សាលារៀន អ្នក​គួរតែ​ឱ្យគេ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែលមាន​សុខភាព ដើម្បី​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ និង​ការពារ​ការឆ្លង​ជំងឺ​នានា​។ រប...