សាករូបមន្តដ៏អស្ចារ្យនេះមើល សឹងតែមិនដល់ប្រាំនាទីផងធ្វើឱ្យអ្នកគេងលក់ភ្លាម!
រាំងសាប និងជំនឿខ្មែរ..! ខ្មែរយើងជឿថាការដាំដើមរាំងសាបនៅតាមជណ្តើរដោយសារមានហេតុផលដូចខាងក្រោមនេះ….!!
+គ្រឿងផ្សំ -ទឹកខ្មេះ ១ពែង -ទឹកស្អាតធម្មតា ៤លីត្រ+ វិធីធ្វើ -យកទឹកខ្មេះ ១ពែង លាយជាមួយទឹកស្អាតធម្មតា ៤លីត្រ ហើយត្រាំជើងចូល ទៅក្នុងទឹ...
+គ្រឿងផ្សំ -ត្រចៀកជ្រូក ៣ខាំឮ -ម្សៅស៊ុប កន្លះស្លាបព្រាបាយ -ខ្ទឹមក្រហម ១ដុំ-គល់ស្លឹកគ្រៃ ៣ដើម (ដុំអោយបែក) -សាច់ចិញ្រ្ចាំ វៀតណាម (Vietnamese pork pas...
+គ្រឿងផ្សំ -យ៉ាអួរគ្មានជាតិស្ករ កន្លះពែង -ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ -ម្សៅរមៀតសុទ្ធ ១ស្លាបព្រាបាយ+វិធីធ្វើនិង ប្រើ -ដំបូងត្រូវ...
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន -ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ(២-៣ធាង) -ស្លឹកតើយ(១០ស្លឹក)-ស្ករស(៣០០ក្រាម) -ទឹកស្អាត(៥០០មីលីត្រ) +វិធីធ្វើ -ដំបូងយើងយកប្រទាលទៅលាងទឹកឲ្យស្អ...
+គ្រឿងផ្សំ -ទឹកក្រូចឆ្មារ ២ទៅ៣ស្លាបព្រា -ម្ស៉ៅសូដា ២ស្លាបព្រា+វិធីធ្វើ -យកទឹកក្រូចឆ្មារ២ទៅ៣ស្លាបព្រា លាយជាមួយម្ស៉ៅសូដា២ស្លាបព្រា...
+គ្រឿងផ្សំ -ស្លឹកជីអង្កាមបុកឱ្យហ្មត់ចំនួន ១ស្លាបព្រាបាយ -ម្សៅរមៀត ១កូនស្លាបព្រាបាយ-ទឹកដោះគោជូរ ១ស្លាបព្រាបាយ+វិធីធ្វើ -យកស្លឹកជីអង្កាមបុកឱ្យហ្មត់ចំ...
+គ្រឿងផ្សំ -ផ្លែត្រសក់ស្រូវខ្ចីស្រស់ចំនួន ១០គីឡូក្រាម -អំបិល ៩ខាំ (ប្រើអំបិលគ្រាប់) -ស្ករសចំនួន ១គីឡូក្រាម -ទឹកមិនកំណត់ច្បាស់លាស់ គឺល្មមត្រឹមត្រាំត...
តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ជារៀងរាល់ព្រឹក? ចំលើយនឹងធ្វើឲ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង ! មានមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយ...
+គ្រឿងផ្សំ -យាអ៊ួ ១ស្លាបព្រាបាយ -ម្សៅទឹកដោះគោ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ -ចេកណាំវ៉ាទុំ កន្លះផ្លែ +របៀបធ្វើ និងប្រើ -ត្រូវលាងមុខហើយ...
+គ្រឿងផ្សំ -ចេកខ្ចី៥ផ្លែ ចិតសំបក -អំបិល មួយស្លាបព្រា -ក្រូចឆ្មា មួយផ្លែ+វិធីធ្វើ -យកចេកខ្ចីត្រាំជាមួយទឹកអំបិលរួច យកចេកមកស្ងោរបន្ត...
ផ្លែដូងសម្បូរដោយសារធាតុរ៉ែពីធម្មជាតិព្រោះដើមដូងមានប្រវែងវែងត្រូវឆ្លងកាត់ការច្រោះមួយស្រទាប់ៗទម្រាំដល់ផ្លែដូងនៅខាងលើ ហេតុនេះទើបទឹកដូងបរិសុទ្ធ និង សម្...
១.សម្ភារៈត្រូវមាន -កញ្ច្រែងដែលមានកម្ពស់ប្រមាណ ១តឹក -ផើងធុងឬកេសស្នោរដែលអាចដាក់កញ្ច្រែងចូលបានកម្ពស់ប្រមាណ ៣តឹក -អេប៉ុងសម្រាប់ដាក់ដាំគ្រាប់ត្រកួន ឬអា...
+គ្រឿងផ្សំ -ស្ករស ១ស្លាបព្រាបាយ -ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ -ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ+វិធីធ្វើ -លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នារួចកូរវាឲ្យសព្វ -លាប...
សូមកុំបោះដបជ័រចោល ! ខាងក្រោមនេះជាររូបភាពទុកជាគំនិតសម្រាប់បងប្អូនចង់ដាំបន្លែហូបដោយខ្លួនឯងនៅក្បែរផ្ទះ៖
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖ -ផ្លែក្រូចឆ្មារលឿង (៥០០ក្រាម) -ស្ករស (៥០០ក្រាម)+របៀបធ្វើ -ដំបូងយើងត្រូវយកផ្លែក្រូចទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ រួចយកក្រណាត់ស្អាតជូ...
+គ្រឿងផ្សំ៖ –ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាបាយ –ឈើអែម ១ ស្លាបព្រាបាយ (រកទិញនៅកន្លែងលក់គ្រឿងទេស) –ម្សៅចន្ទន៍គ្រឹស្នា ១ ស្លាបព្រាបាយ (រកទិញនៅផ្សារទំនើប)+វិធីធ្...
+គ្រឿងផ្សំ -ស្លឹកគ្រៃ ៦គល់-ទឹក ២លីត្រ -ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ-អំបិល ១ស្លាបព្រាបាយ+វិធីធ្វើ -ពុះស្លឹកគ្រៃជា២រួចកាត់ដុំៗ និងហាន់ក្រូចឆ្មារជាចំណិតស្តើងៗ -ដា...
ប្រហែលពេលខ្លះអ្នកបានចាប់អារម្មណ៍ពីការទទួលទានអាហារពេលព្រឹក ឬក៏រំលងតែម្ដង ហើយអ្នកបែរជាធ្វើរឿងទាំងនេះ ដែលវាធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក...
អ៊ាង សុផល្លែត Sophalleth
