គ្រឿងផ្សំ៖ ពោត ៣ផ្លែ ឈូស ឬចិតស្តើងៗ,ម្សៅឆា ២ស្លាបព្រាបាយ,ក្បាលខ្ទិះ ៥ស្លាបព្រាបាយ,សាច់ដូងកោស ១ចំហៀងផ្លែ,ស្ករស ៣ស្លាបព្រាបាយ,ល្ងលីង ៣ស្លាបព្រាបាយ ដាក់បុកលាយជាមួយអំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។

វិធីធ្វើ៖

១.យកសាច់ពោត និងក្បាលខ្ទិះដាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក ឬកិនឲ្យរាងម៉ត់បន្តិច ឬអ្នកអាចយកត្បាល់ដាក់បុកសាច់ពោតក៏បានដែរ សឹមដាក់លាយជាមួយនឹងក្បាលខ្ទិះឲ្យសព្វ

២.យកសាច់ពោតដែលកិន ឬក្រឡុកហើយ ដាក់លាយជាមួយម្សៅឆា និងស្ករសបន្តិច ហើយយកទៅដាក់ចំហុយឲ្យឆ្អិនល្អ 

៣.ឆ្អិនហើ់យពេលទទួលទានដួសដាក់ចាន ឬស្លឹកចេក រួចដាក់រោយសាច់ដូងកោស រោយស្ករស និងល្ងពីលើជាការស្រេច៕

សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ ស្រីពៅ

សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។