ចំណេះដឹងទូទៅ
រូបភាព
ដោយ: Uddam
១. ផ្លែក្រខុប ផ្ទុកនូវជាតិកាកសរសៃខ្ពស់ សារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដូចជាប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូមដែលធ្វើឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំ និងជួយព្យាបាលការឈឺចាបតាមសន្លាក់ឆ្អឹង។
២. ផ្លែឈើនេះជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន C មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងមួយដែលអាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្ដាសាយ ជម្ងឺបេះដូង និងជួយបន្ថយសំពាធឈាម។
៣.ជំនួយសកម្មភាពរបស់សាច់ដុំ ជួយកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំងសាច់ដុំ ដែលអាចឲ្យសាច់ដុំធ្វើការប្រើប្រាស់បានយូរបន្ថែមទៀត។
៤. ពេលបែកញើស ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណវាជួយអភិវឌ្ឍកម្លាំងសាច់ដុំលឿនជាងមុន។ ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តធ្វើលំហាត់ប្រាណ ធ្វើឲ្យកាយសម្បទាយើងមាំមួន។
អត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
