+សំភារត្រូវមាន
-ដបប្លាស្ទិក-កាំបិត-កន្ត្រៃ-ស្រកីដូង-ហ្វឺត(សំរាប់គូសចំណាំ)
-ម៉ាស៊ីនខួង-ខ្សែអំបោះរុំប៉ុនកូនដៃ
     -ដីសំរាប់ដាំដំណាំ
+វិធីធ្វើ
-ដំបូងយកដបមកកាត់ជា២ចំពាក់កណ្តាលនៃដប
-បន្ទាប់យកផ្នែកខាងក្បាលដបត្រឡប់ចុះក្រោម​ រួចយកហ្វឺតមកគូសចំណាំកន្លែងដែលត្រូវខួង
-យកម៉ាស៊ីនខួងមកខួងកន្លែងដែលយើងបានគូសចំណាំ
-ខួងគំរបដបដោយយកខ្សែអំបោះញ៉ុកចូល បន្ទាប់ដាក់វាចូលក្នុងដបដែលបានកាត់រួច(ផ្នែកខាងបាត)
-ដាក់ស្រកីដូងចូល បន្ទាប់ដាក់ដី និងកូនដំណាំចូល រួចទឹកជាការស្រេច
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។