ឯកសារកសិកម្ម
រូបភាព
ជីវ៉ាន់ស៊ុយមាន ២ប្រភេទ គឺពូជស្លឹកឆែកធំៗ និងពូជស្លឹកឆែកតូចៗល្មម។ ប្រភេទពូជជីវ៉ាន់ស៊ុយ ស្លឹកឆែកធំៗ គឺជាពូជដែលពេញនិយមលើទីផ្សារប្រចាំថ្ងៃ។
១. ការរៀបចំដី
– ភ្ជួរដីហាល ៣-៤ថ្ងៃ រួចភ្ជួរឱ្យម៉ដ្ឋ
– លើករងទទឹង ៨តឹក បណ្តោយតាមទំហំដី កម្ពស់ ១តឹក
– សងខាងរងត្រូវលើកដីឱ្យខ្ពស់ជាងផ្នែករងកណ្តាល
– ពង្រាបដីកណ្តាលរងឱ្យស្មើ។
២. ការរៀបចំដាំ
– កិនបំបែកគ្រាប់ពូជជីវ៉ាន់ស៊ុយ
– ព្រោះគ្រាប់ពូជលើរង
– ដាក់ជីកំប៉ុស ដីដំបូក
– គ្របចំបើងពីលើ
– ស្រោចទឹក។
៣. ការថែទាំ
– ស្រោចទឹក ១ថ្ងៃ ២ដង ព្រឹក និងល្ងាច
– បោចស្មៅ ជ្រួយដី។
* ជីវ៉ាន់ស៊ុយលូតលាស់មិនសូវល្អ បើប្រើជីគីមី។
៤. ការប្រមូលផល
– ក្រោយដាំបាន ៩០ថ្ងៃ អាចប្រមូលផលបាន។
ប្រភព៖ សៀវភៅបៃតង កសិកម្ម ភាគ១
អត្ថបទសុខភាពទាក់ទងនឹងជីវ៉ាន់ស៊ុយ៖ មិននឹកស្មាន ស្លឹកជីវ៉ាន់ស៊ុយក៏អាចព្យាបាលមុន ស្នាមជ្រួញ និងអាឡែស៊ីកម្តៅថ្ងៃបានដែរ
វិធីធ្វើជីវ៉ាន់ស៊ុយសម្រាប់ធ្វើឱ្យសម្រស់ស្បែកមុខស្រស់ស្អាត៖
* គ្រឿងផ្សំ៖
- ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ទឹក ២០០ មីលីលីត្រ
- ជីរវ៉ាន់ស៊ុយហាន់រួច ២ ស្លាបព្រាបាយ។
វិធីធ្វើ៖
- ចាក់ទឹកចូលក្នុងឆ្នាំងដាំឱ្យពុះ
– ដាក់ជីរវ៉ាន់ស៊ុយចូល បើកភ្លើងតិចៗ និងទុកចោល ១៥ នាទី
– ដកឆ្នាំងចេញ និងទុកចោលឱ្យវាត្រជាក់។ ពេលត្រជាក់ ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មាចូល
– ចាក់វាចូលក្នុងដប និងទុកវាក្នុងទូទឹកកក។
វិធីប្រើប្រាស់៖
– យកមកលាបលើមុខដូចជាក្រែមលាបមុខដែរ
– លាបព្រឹកម្ដង និងល្ងាចម្ដង។
ក្រែមជីរវ៉ាន់ស៊ុយនេះនឹងធ្វើស្បែកអ្នកមើលទៅពោរពេញទៅដោយពន្លឺរស្មី និងសុខភាពល្អ។ ជីរវ៉ាន់ស៊ុយសម្បូរទៅដោយជាតិរ៉ែ និងវីតាមីន ហើយទឹករបស់វាមានជាតិប្រេងសំខាន់ ដោយជាតិប្រេងនោះផ្ទុកនូវសារធាតុម៉ាញ៉េស្យូម និងប៉ូតាស្យូម។
អត្ថបទដកស្រង់៖ ផ្សារកសិកម្មយើង
អានអត្ថបទបន្ថែម៖ »វិធីធ្វើភេសជ្ជៈជួយសំអាតតម្រងនោម និងឈាមរបស់យើង! សាកល្បងដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អទាំងអស់គ្នា!
តម្រងនោមមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសំអាតនូវសារធាតុពុលដែលមាននៅក្នុងឈាមរបស់យើងជាប្រចាំថ្ងៃ។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីធ្វើភេសជ្ជៈសម្រាប់ជួយលាងសំអាតតម្រងនោមរបស់យើងឲ្យមានសុខភាពល្អ៖
-យកជីវ៉ាន់ស៊ុយមួយក្តាប់ធំលាងទឹកឲ្យស្ងាត
-ដាក់ដាំស្ងោរជាមួយទឹក១លីត្រ រយៈពេល១០នាទី
-យកទឹករបស់វារក្សាឲ្យត្រជាក់ ។
វិធីប្រើប្រាស់៖
ពិសារ១កែវរាល់ពេលព្រឹកមុនទទួលទានអាហារ នោះអ្នកនឹងទទួលអារម្មណ៍ថាមានភាពប្រសើរជាងមុនក្នុងរាងកាយអ្នក។
