នៅលើផ្ទៃមុខតែងមានរន្ធតូចៗដែលយើងនិយមហៅថារន្ធមុនសាច់។ ហើយរន្ធមុនសាច់នេះធ្វើធូលីដីផ្សេងៗចូលធ្វើអោយជិតរន្ធនេះ អាចនាំអោយមុខយើងឡើងមុនផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះវិធីលាងសម្អាតមុខឡើងមុនជាំ និងអចម៍រុយឬនៅក្រោមកំដៅថ្ងៃយូ ជាមួយវិធីផ្សំតែបីមុខប៉ុណ្ណោះ៖

1-ទឹកឃ្មុំសុទ្ធ

2-ក្រូចឆ្មា

3-ស្ករស

វិធីធ្វើ៖ កាត់ក្រូចឆ្មាមួយចំហៀង ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ និងស្កបន្តិចបានហើយ រួចកូរចូលគ្នាអោយសព្វ។ សូមលាងមុខអោយស្អាតរួចជូតអោយស្ងួនសិនមុននឹងលាបលើផ្ទៃមុខដោយលាបលើចំណុចមុន ជាពិសេសលើកន្លែងមានស្នាម។ធ្វើដូចនេះមួយសប្តាហ៍នឹងឃើញលទ្ធផល៖