គ្រឿងផ្សំ៖

-ទឹក ៤០០មីលីលីត្រ

-ខ្ទិះដូង ៤០០មីលីលីត្រ

-សាច់មាន់ ៤០០ក្រាម ហាន់ជាដុំៗ

-ផ្សិត ២០០ក្រាម

-ទឹកត្រី ទឹកក្រូចឆ្មារ មួយមុខ ៣ស្លាបព្រាបាយ

-ស្ករ ៣ស្លាបព្រាកាហ្វេ

-អំបិល កន្លះស្លាបញ្រកាហ្វេ

-រំដេង គល់ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចសើច និងម្ទេស

-ស្លឹកជីរ ហាន់តូចៗ

វិធីធ្វើ៖

១.ដាក់ទឹក និងខ្ទិះដូងចូលឆ្នាំង ទុកមួយរំពុះ រួចដាក់គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង ស្លឹកក្រូចសើចចូល

២.ដាក់សាច់មាន់ ផ្សិតចូល កូរចូលគ្នា ទុកមួយរំពុះ រួចដាក់ទឹកត្រី ទឹកក្រូចឆ្មារ ស្ករ អំបិលចូល កូរចូលគ្នាឲ្យសព្វ ហើយដាក់ម្ទេស និងជីចូល ជាការស្រេច។

វីដេអូប្រភពពី facebook៖

សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ ស្រីពៅ