ជារឿយៗ រាងកាយរបស់មនុស្សយើងប្រមូលផ្ដុំដោយជាតិពុល អស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃ និងស្ដ្រេស ដូច្នេះ វិធីសាស្ដ្របណ្ដេញជាតិពុល គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីជំរុញដល់មុខងាររាងកាយ និងស្ដារសុខភាពរបស់អ្នកឡើងវិញ។

វិធីសាស្ដ្របណ្ដេញជាតិពុលដោយការត្រាំជើង អាចអនុវត្តដូចខាងក្រោមនេះ
គ្រឿងផ្សំ៖
– ម្សៅ Baking Soda ២ ស្លាបព្រាបាយ

– ប្រេងល្ហុងខ្វង ១០ ដំណក់

– អំបិល Epsom (រកទិញបានតាមផ្សារទំនើប) ២ ស្លាបព្រាបាយ  និងទឹក ៥ ទៅ ៦ លីត្រ។

វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដាក់ចូលក្នុងចានដែកតូចមួយ កូរឱ្យសព្វ រួចត្រាំជើងប្រហែលជាកន្លះម៉ោង។

បន្ទាប់មកជូតជើងជាមួយនឹងកន្សែង និងលាបគ្រែមសំណើមលើជើងរបស់អ្នកជាការស្រេច។

**សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។