+គ្រឿងផ្សំ
-ខ្ជាយ ១ ខាំ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ក្រូចឆ្មា ២ផ្លែ+វិធីធ្វើ
-យកខ្ជាយលាងទឹកឱ្យស្អាត រួច​ហើយយកទៅបុកដោយប្រើត្បាល់បុក ឬក៏​ប្រើ​​ម៉ាស៊ីនក្រឡុកអគ្គិសនីឱ្យល្អិត ហើយ​ថែមទឹកស្អាតចំនួន ២កែវ-យកខ្ជាយបានបុក ឬ ​ក្រឡុកហើយ​នោះ មកច្រោះដោយក្រណាត់ស្ដើងយក​តែទឹករបស់វា-បន្ទាប់ចាក់ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មារចូល រួចកូរបន្តិចហើយពិសារជាការស្រេច**សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន
វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត