ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងថ្មីៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងវិស័យបរិស្ថាន កសិកម្ម ឱសថបូរាណខ្មែរ និងសុខភាព។ Useful news related to Khmer Literature, Environment, Agriculture, and Natural Medicine
វិជ្ជាមេផ្ទះ

របៀប ញាំស្វាយ ងាយៗ!

30-Apr-2019 02:28 PM

រូបភាព


ដោយ: Uddam

+គ្រឿងផ្សំ៖-ស្វាយខ្ចី (កោសជាសរសៃតូចៗ) ១ ចានចង្កឹះ-ខ្ទឹមក្រហម ២ដុំ (ហាន់ស្តើងៗ)-ម្ទេស តាមចំនូលចិត្ត (ហាន់ល្អិតៗ)-សណ្តែកដី ១ ស្លាបព្រាបាយ (បុកអោយម៉ត់តិចៗ)-ទឹកត្រី ១ ស្លាបព្រាបាយ-អំបិល បន្តិច-ស្ករស ១ ស្លាបព្រាបាយ-បង្ការគ្រៀម កន្លះខាំ (លាងទឹកអោយស្អាត)-ស្លឹកជីអង្កាម និងជីនាងវង (តាមចំនូលចិត្ត)+របៀបធ្វើ៖-លាយស្ករ ទឹកត្រី អំបិល ម្ទេស ខ្ទឹមក្រហម និងបង្គារអោយសព្វ រួចដាក់ស្វាយចូលច្របល់អោយសព្វ ភ្លក្សរសជាតិតាមចំនូលចិត្ត។សឹមដាក់ស្លឹកជី និងសណ្តែកដីចូល ច្របល់ចូលគ្នាអោយសព្វជាការស្រេច៕

សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ខ្ទឹមស