+គ្រឿងផ្សំ
-ត្រីសាមបាក់សមុទ្រ ៣០០ក្រាម-ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ២ស្លាបព្រាបាយ-ម្ទេស​ ហាន់ល្អិតៗ ២ស្លាបព្រាបាយ
-ទឹកក្រូឆ្មារ ៤ស្លាបព្រាបាយ-ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ-ស្ករ ១ស្លាបព្រាបាយ-ម្ទេសក្រហម (ម្ទេសផ្អែម) ហាន់ជាសរសៃ-ជីអង្កាម+របៀបធ្វើ
-លាយទឺកត្រី ទឹកក្រូចឆ្មារ ស្ករ ខ្ទឹមស និងម្ទេសអោយសព្វទុកមួយអន្លើ
-ត្រីធ្វើអោយស្អាត កាត់ជាបីកង់ រួចដាក់ចំហុយអោយឆ្អឹនប្រហែល ១៥ ទៅ២០នាទី-បន្ទាប់មកយកត្រីទៅរៀបដាក់ចានសម្រាប់ទទួលទាន រួចយកទឹកត្រីដែលលាយរួចទៅស្រោចពីលើ សឹមលំអដោយខ្ទឹមសហាន់ស្ដើង ម្ទេសក្រហម ក្រូចឆ្មារហាន់ស្តើងៗ និងជីអង្កាមជាការស្រេច
*ទស្សនាវីឌេអូខាងក្រោម
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត