ការពិសារតែល្ហុងជួយកំចាត់សារធាតុខ្លាញ់ក្នុងពោះវៀន ដែលជួយឲ្យអ្នកដែលធាត់ស្រកទម្ងន់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

* គ្រឿងផ្សំ៖

• ល្ហុង១ផ្លែ
• ទឹក៤លីត្រ
• ស្លឹកតើយ១០សន្លឹក។

Facebook.com/SOPHALLETH   ( www.eangsophalleth.com )

* វិធីធ្វើ៖

• យកផ្លែល្ហុងចិតសំបក និងពុះយកគ្រាប់ចេញ រួចចិតវាជាដុំតូចៗល្មម
• ដាក់ដាំទឹក៤លីត្រឲ្យពុះរួចដាក់ល្ហុង និងស្លឹកតើយចូលរួចទុកឲ្យពុះរយៈពេលប្រមាណ១០នាទី

• បន្ទាប់មកអ្នកអាចយកទឹករបស់វាមកឆុងជាមួយតែទុករយៈពេល៥នាទី
• រួចស្រង់យកកាកតែចេញ។

*វិធីប្រើប្រាស់៖

• អ្ន​កអាចពិសារវាជាប្រចាំបាន
• ចំណែកឯទឹកដែលនៅសល់យើងអាចរក្សារទុកក្នុងទូរទឹកកកបានប្រមាណ២-៣ថ្ងៃ
• ពេលអ្នកចង់ពិសារវាអាចយកមកកំដៅឡើងវិញហើយឆុងជាមួយតែពិសារបាន។

អត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត