ឱសថបុរាណធម្មជាតិ
រូបភាព
ត្របែកមិនត្រឹមតែជាអាហារសម្រាប់ញ៉ាំលេងប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏ជាឱសថសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាលជំងឺមួយចំនួនថែមទៀតផង។ ផ្លែត្របែក សំបូរសារធាតុ Lycopene ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងបំផុតសម្រាប់រាងកាយ ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សេងៗយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដូចជា៖
-ធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម និងភ្លឺរលោង
-កាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ ធ្វើឱ្យសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ
-គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
-រក្សាបេះដូងឲ្យមានសុខភាពល្អ
-សម្រកទម្ងន់
-ព្យាបាលបញ្ហាឈឺធ្មេញ និងរលាកអញ្ចាញធ្មេញ
-កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាម
-ការពារការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងរាងកាយ។
**រូបមន្តធ្វើទឹកត្របែក**
*គ្រឿងផ្សំ៖
-ផ្លែត្របែក ២ទៅ៣ផ្លែ
-ទឹកឃ្មុំ កន្លះស្លាបព្រា
-អំបិល ២ស្លាបព្រា
-ទឹកក្តៅ ៤ពែង។
*វិធីធ្វើ៖
- លាងត្របែកឲ្យស្អាត រួចហាន់ជាចំណិតតូចៗ។
- យកត្របែក និងទឹកដាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក ហើយក្រឡុកឲ្យម៉ត់ល្អ ឬប្រើម៉ាស៊ីកកៀបទឹកផ្លែឈើកាន់តែលឿន
– ប្រសិនអ្នកប្រើម៉ាស៊ីនក្រឡុក ត្រូវប្រើស្បៃច្រោះកាកចេញ ទើបបន្ថែមទឹកឃ្មុំ និងអំបិលចូលតាមក្រោយ។
-យកទឹកត្របែកនេះទៅក្លាសេក្នុងទូរទឹកកកឲ្យត្រជាក់។
វីដេអូ (សូមអរគុណផ្សារកសិកម្មយើងដែលបានផ្តលវីដេអូជូន)
*វិធីប្រើប្រាស់៖
-ទទួលទានមួយថ្ងៃពីរដងឲ្យអស់ គឺពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។
កាកត្របែកដែលនៅសល់យើងអាចយកមកលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ យកវាមកបិតមុខទុកចោល ១០ ទៅ ២០ នាទី សឹមលាងទឹកចេញ។ បិតវារាល់យប់មុនចូលគេង សុភាពនារីនឹងទទួលបានស្បែកភ្លឺរលោង និងទន់ល្មឿយដូចធម្មជាតិ!
អត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
អានអត្ថបទទាក់ទងនឹងត្របែកបន្ថែម៖ អត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែត្របែកសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
អត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែត្របែកសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ មានដូចខាងក្រោម៖
– ជួយបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាង្គកាយ ព្រោះវាសំបូរទៅដោយវីតាមីន C
– ថែរក្សាលំនឹង និងសម្ពាធឈាម ព្រោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រឈមនឹងការឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់
– ជំនួយប្រព័ន្ធប្រាសាទរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ ជាតិអាស៊ីដហ្វូលិកក្នុងផ្លែត្របែកគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធខួរក្បាលរបស់ទារកនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
– ធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍ស្ងប់ល្អ ការញ៉ាំផ្លែត្របែកជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្ងប់ល្អ និងកាត់បន្ថយការស្ត្រេស
– ទប់ស្កាត់ការទល់លាមក រក្សាលំនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានល្អ ការពារការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
– សំបូរវីតាមីន A ដែលទប់ស្កាត់ការងងឹតភ្នែក និងជួយឲ្យទារកមានភ្នែកភ្លឺល្អ
– ទប់ស្កាត់មេរោគមហារីក និងជំនួយការរំលាយអាហារបានល្អ។
**សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្រូពេទ្រជំនាញឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលមិនមានជម្រើសផ្សេង។**
រៀបរៀងដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត