ជំងឺ/Illness: ដំបៅ ឬពងបែកក្នុងមាត់/canker sore

វិធីទី១/ METHOD I

គ្រឿងផ្សំ /Ingredient:អំបិល/salt

វិធីធ្វើ/INSTRUCTION:

– លាយអំបិលពីរស្លាបព្រាហ្វាជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ១៧៥មល រួចកូរឱ្យរលាយ

– Put two teaspoon of salt add with 175 ml of warm water and stir

វិធីប្រើប្រាស់/Dosage

–  ខ្ពុលមាត់ ២ ទៅ ៣នាទី /swish around in your mouth for 2-3 minutes

–  ធ្វើរបៀបនះ ២ ទៅ ៤ដង ក្នុងមួយថ្ងៃ/ do this 2-4 time per day.

វិធីទី២/ METHOD II

រុក្ខជាតិ/ PLANT: ទឹកឃ្មុំ និងម្សៅ​រមៀត / honey and turmeric powder

វិធីធ្វើ / INSTRUCTION:

– លាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ជាមួយម្សៅរមៀត១/៤ស្លាបព្រាហ្វេ

o Mix 1 teaspoon of honey and 1/4 teaspoon of turmeric powder together.

– កិន ឬក្រឡុកឱ្យម៉ដ្ឋ

o blend well

វិធីប្រើប្រាស់/ Dosage

– លាបនៅតំបន់ដែលពងបែក ហើយទុករយ:ពេល ១៥ទៅ ២០នាទី។

o Apply the paste to the canker sore(s)and leave on for 15-20 minutes.

វិធីទី៣/ METHOD III

រុក្ខជាតិ/ PLANT: គ្រាប់ជីវ៉ាន់ស៊ុយ/ coriander seeds

វិធីធ្វើ/ INSTRUCTION:

– យកគ្រាប់ជីវ៉ាន់ស៊ុយលាយជាមួយទឹកមួយកែវ

o Boil a cup of water with 1 teaspoon of coriander seeds.

– ដាំឱ្យពុះ

o Let it simmer

វិធីប្រើប្រាស់/ Dosage

– ត្រងយកតែទឹក ហើយយកមកខ្ពុលមាត់

o Strain the seeds out and  rinse your mouth 3 times a day with the solution.

កំណត់ចំណាំ/ REMARK:

– ខ្ញុំបាទសូមចែកជូនវិធីព្យាបាលនេះ សម្រាប់ជាព័ត៌មាន និងជាចំណេះដឹង/ I am sharing this for knowledge and information only.

**សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្រូពេទ្រជំនាញឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលមិនមានជម្រើសផ្សេង។**

Please consult with a doctor or a specialist  before trying or consuming This natural medicine. This remedy may be use when there is no other alternatives.

អត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត

☞☞☞ សូមរក្សារនូវទម្រង់អត្ថបទដើមទាំងស្រុង នូវរាល់ប្រភពដែលយកអត្ថបទរបស់ខ្ញុំទៅចែកចាយបន្ត។

ប្រភព៖ សៀវភៅបៃតងសុខភាព