*ព្យាបាល​​

-សម្អាតថ្លើម ព្យាបាលជំងឺថ្លើម ឬខ្លាញ់រុំថ្លើម។

* គ្រឿងផ្សំ​
​ ​- ស្លឹក​ជីរអង្កាម​មួយ​ក្ដាប់​

​ ​- ទឹក​ក្រូចឆ្មា​រ

​ ​- ទឹកក្រូច​ពោធិ៍សាត់

​ ​- ទឹក ១ លីត្រ​
​ ​- ទឹកឃ្មុំ​

* របៀប​ធ្វើ​
​​-ដាក់​ទឹក​លើ​ចង្ក្រាន ដាំ​ឱ្យ​ពុះ​

– ដាក់​ស្លឹក​ជីរអង្កាម​ក្នុង​ទឹក​ពុះ ៥ នាទី រួច​ដកចេញ​

– ដាក់​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ ទឹកក្រូច ពោធិ៍សាត់ និង​ទឹកឃ្មុំ​ចូល​។​

*វិធីប្រើប្រាស់
​-អាច​ផឹក​វា​ទាំង​ត្រជាក់ ឬ​ក្ដៅ​ក៏បាន វា​នឹង​ជួយ​សម្អាត​ថ្លើម ជួយ​រំលាយ​អាហារ និង​ជួយ​ដល់​ក្រពះ​។

** សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។**

☞☞☞ សូមរក្សារនូវទម្រង់អត្ថបទដើមទាំងស្រុង នូវរាល់ប្រភពដែលយកអត្ថបទរបស់ខ្ញុំទៅចែកចាយបន្ត។

ដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត

ឯកសារយោង៖ Greentreemedic

——————-

>>វិធីធ្វើទឹកក្រូចឆ្មារជីរអង្កាម សំរាប់ផឹកអ្នកដែលមានក្លិនមាត់>>>

*គ្រឿងផ្សំ៖

-ទឹកសុទ្ធ ៨ពែង

-តែបៃតង (ឬតែលីបតុង) ៨កញ្ចប់

-ជីរអង្កាមស្រស់មួយក្រញុំ

-ក្រូចឆ្មារល្អ ១ផ្លែ

-ស្ករស

-ទឹកកកអនាម័យដុំតូចៗ

-ស្លឹកជីរអង្កាម។

*របៀបធ្វើ៖

-ដាក់ទឹកចូលកំសៀវដាំឱ្យពុះ

– ទឹកពុះត្រូវពន្លត់ចង្ក្រានភ្លាម ហើយដាក់តែចូលត្រាំនិងជីរអង្កាមផងដែរ

– គ្របគម្របកំសៀវទុកប្រមាណ ១០នាទី

– ពេលតែចេញជាតិអស់ស្រង់កញ្ចប់ចោល ដាក់ស្ករតាមចំណូលចិត្ត ហើយកូរឱ្យរលាយអស់

– ទុកពេលទឹកតែនេះត្រជាក់ ដាក់ចូលទូរទឹកកកឱ្យកាន់តែត្រជាក់ល្អ

– ពេលចង់ទទួលទានរំលែកដាក់កែវតូចល្មមដាក់ទឹកកក ច្របាច់ក្រូចឆ្មារ ដាក់ចំណិតក្រូចឆ្មារចូលនិងដាក់ស្លឹកជីរអង្កាម ពីលើជាការលំអ។

ប្រភព៖ Knowledge

————————-

>>> ជីរអង្កាមអាចជួយបំបាត់ក្លិនមាត់ បំបាត់ការជ្រីវជ្រួញលើផ្ទៃមុខ
ជួយសម្រកទម្ងន់ បំបាត់ផ្ដាសសាយ បំបាត់ហើម ឬឆ្អល់ពោះ>>>

– បើលោកអ្នក មានបញ្ហាក្លិនមាត់ សូមសាកល្បង ព្យាយាមទំពារ ស្លឹកជីរអង្កាមស្រស់ ប្រមាណជា ២-៣ សន្លឹក នោះខ្យល់ដង្ហើម របស់លោកអ្នក នឹងប្រែជាមានក្លិន ក្រអូបប្រហើរ ភ្លាមៗតែម្ដង។

– មានសារធាតុជួយឲ្យស្បែកសើមនិងបំបាត់ការជ្រីវជ្រួញ (បុកស្លឹកយកមកលាបលើស្បែកមុខ១៥នាទី រួចលាងចេញនិងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
– យកឫសលាងសម្អាត រួចកិនយកទឹកលាយទឹកឃ្មុំបន្តិចលាបក្រោមភ្នែក១៥នាទីសិមលាងចេញ។

– ជីអង្កាមស្រស់ផ្សំជាតែបៃតង ជួយសម្រក់ទម្ងន់ វាអាចរំលាយសារជាតិទ្រីគ្លីសេរីដដែលមាននៅក្នុងរាងរបស់អ្នក និងដុតបំផ្លាញជាតិការឡូរីបានយ៉ាងច្រើនផងដែរ។

– ជួយកាត់បន្ថយភាពហត់នឿយដោយសារការ ប្រឹងសម្លឹងអេក្រង់កុំព្យូទ័រយូរពេកទៀតផង។

– នៅពេលនរណាម្នាក់មានអាការគ្រុន យើងអាចយកជីរអង្កាម មកអោយទំពារដើម្បីជួយបញ្ចេញញើស បំបាត់ផ្ដាសសាយ បំបាត់ហើម ឬឆ្អល់ពោះ និងជួយបណ្ដេញខ្យល់ ក្នុងក្រពះទៀតផង៕

សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត