* របៀបធ្វើ៖
របៀបទី១៖
-ហាន់ខ្ទឹមឲ្យម៉ដ្ឋ ១/២ នៃខ្ទឹម ១កំពឹស និងខ្ញីហាន់ ១/២ នៃខ្ញី ១ចំណិត។
-ចាក់ទឹក ១កែវ ចូលឆ្នាំង និងដាក់គ្រឿងផ្សំចូល ដាំឱ្យពុះក្នុងកម្រិតភ្លើងទាបរយៈពេល ១០នាទី។
-ពេលពុះដកចេញទុកចោល ៥ នាទីឲ្យត្រជាក់
-ទទួលទាន ២ ទៅ ៣ ដង ក្នុងមួយថ្ងៃ នាពេលព្រឹកព្រលឹម និងមុនហូបអាហារ១ម៉ោង ពិសាតែមួយថ្ងៃនេះរួចជាការស្រេច។

អត្ថបទ៖ khmerRead
របៀបទី២៖
-ហាលគ្រាប់ល្ហុងប្រមាណ១០គ្រាប់ឲ្យស្ងួត
-កិនគ្រាប់ល្ហុងឱ្យម៉ដ្ឋ
-លាយជាមួយទឹក១កែវហូបពេលព្រឹកព្រលឹមមុនអាហារ១ម៉ោងជាការស្រេច។
ចំណាំ៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យ មិនត្រូវប្រើវិធីខាងលើទេ។

អត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត

អត្ថបទទាក់ទងល្អៗបន្ថែម៖គ្រាប់ល្ហុង ជួយព្យាបាលក្រិនថ្លើម ប្រឆាំងមហារីក ខ្សោយតម្រងនោម និងមានប្រយោជន៍ចំពោះសន្លាក់
បើបរិភោគល្ហុងរួចសូមកុំចោលគ្រាប់ កម្រមានអ្នកដឹងថាគ្រាប់ល្ហុងត្រូវគេចាត់ទុកដូចជាឱសថមួយប្រភេទមានប្រសិទ្ធភាពគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល ចំពោះសុខភាពមនុស្ស។

#ព្យាបាលក្រិនថ្លើម
គ្រាប់ល្ហុងជាឱសថធម្មជាតិមួយ អាចព្យាបាលក្រឹនថ្លើម។ វាជួយកំចាត់ជាតិពុលក្នុងថ្លើមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ គ្រាប់ល្ហុងទទួលទានជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ ក្នុងរយៈពេល ២ខែអាចបង្ហាញ្ ឲ្យឃើញថា ព្យាបាលជំងឺក្រឺនថ្លើមតាមទិសសកម្ម។

#ប្រឆាំងឆ្លងមេរោគ
គ្រាប់ល្ហុងមានប្រសិទ្ធភាព ប្រឆាំងវីរុស និងព្យាបាលសះជំងឺឆ្លង ដោយវីរុសនៅកម្រិតស្រាល។

#ប្រឆាំងមហារីក
សមាសធាតុដែលនៅក្នុងគ្រាប់ល្ហុង អាចទប់ស្កាត់ការលូតលាស់ របស់កោសិការមហារីក និងដុំគីស ។ គ្រាប់ល្ហុងអាចជួយសរីរាង្គមនុស្សប្រឆាំងជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ មហារីកឈាម សួត និងក្រពេញប្រូស្តាត។

#ទប់ស្កាត់ជំងឺខ្សោយតម្រងនោម
គ្រាប់ល្ហុងក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺតម្រងនោម។ វាត្រូវបានបញ្ចាក់ថា មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលរោគនេះ។

#កែប្រែប្រសើរឡើងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
ប្រភេទអង់ហ្ស៊ីម papain មានក្នុងគ្រាប់ល្ហុងអាចជំនួយ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ វាជួយកែប្រែឲ្យប្រសើរឡើងនូវ ដំណើរការរំលាយអាហារ និងរំលាយសារជាតិប្រូតេអីន។

#មានប្រយោជន៍ចំពោះសន្លាក់
លក្ខណៈប្រឆាំងរលាករបស់គ្រាប់ល្ហុង មានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលរលាកសន្លាក់ និងជំងឺសន្លាក់។

* វិធីល្អបំផុតសំរាប់ប្រើប្រាស់៖
– គ្រាប់ល្ហុងគឺទុកឲ្យស្ងួត កិនឲ្យម៉ដ្ឋ និងរក្សារក្នុងប្រអប់បិទជិត ទុកនៅកន្លែងដែលស្ងួតនិងត្រជាក់។
– បុកស្ងួត ឬសើមបានដូចគ្នា យក១-២ស្លាព្រាកាហ្វេ លាយទឹក១កែវ ដាក់ក្រូចឆ្មារល្មមហូបបាន កុំច្រើនពេក ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិចកាន់តែប្រសើរ ហូបទឹកលាងមាត់ធម្មតាវាមិនមានសារធាតុប្រឆាំងនិងទឹកទេ។

** សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។

អត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត