ទឹកមើមឈូក មានការនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅបណា្តប្រទេសជាច្រើនព្រោះអាចជួយដល់អ្នកដែលអស់កម្លាំង រសេះរសោះ ក្តៅ ក្នុង ស្ងួតក កែពិស បំបាត់ស្លេស្ម ពង្រឹងប្រពន្ធ័ការពារ ជំនួយក្រពះ ជួយឲ្យគេងលក់ស្រួល បំប៉នឈាម បំប៉នបេះដូង បំប៉នភ្នែកឲ្យភ្លឺថ្លា បំប៉នខួរក្បាល ការពារជំងឺមហារីក។
គ្រឿងផ្សំ៖
– មើមឈូក កន្លះគីឡូ
-ទឹកស្អាត។

*វិធីធ្វើ៖
-លាងមើមឈូកឲ្យស្អាត រួចហាន់ជាបន្ទះដាក់ចូលឆ្នាំង

-ចាក់ទឹកចូល ដាំឲ្យពុះ ប្រមាណ ២០នាទី រួចស្រង់មើមឈូកចេញជាការស្រេច។

-អាចពិសាក្តៅឬ ត្រជាក់ដាក់ទឹកកក បើចូលចិត្តផ្អែម ថែមទឹកឃ្មុំតាមចំណូល។

*ហាមប្រើស្ករដែលធ្វើឲ្យក្តៅ។ ពិសារទឹកមើមឈូកជាមួយទឹកឃ្មុំជាប្រចាំ អាចឲ្យអ្នកក្អួតធ្លាក់ឈាម ឬធ្លាក់ឈាម
ដោយឫសដូងបាតបានធូរស្រាល។

ចំណាំ៖ មើមឈូកជាអាហារ មិនមែន ជាឱសថ ឡើយ
រៀបរៀង ដោយ ផ្កាយ និស្ស័យ / The Memories
ចំណាំ៖ មើមឈូកជាអាហារមិនមែនជាឱសថឡើយ