ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងថ្មីៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងវិស័យបរិស្ថាន កសិកម្ម ឱសថបូរាណខ្មែរ និងសុខភាព។ Useful news related to Khmer Literature, Environment, Agriculture, and Natural Medicine
វិជ្ជាមេផ្ទះ

វិធីធ្វើស្ងោរជីឆាយ! (មានវីដេអូ)

24-Jul-2018 12:24 PM

រូបភាព


ដោយ: Uddam

គ្រឿងផ្សំ៖

-ទឹក ៣-៤កូនចាន

-ជីឆាយ ៣០ក្រាម

-ប្រហិតត្រី ១៥០ក្រាម មូលជាដុំៗ

-សាច់ចិញ្រ្ចាំ ១៥០ក្រាម មូលជាដុំៗ

-ផ្សិតក្រៀមត្រាំទឺកឲ្យទន់ កាត់ជាដុំៗ កន្លះកូនចាន

-ការ៉ុត ១ផ្លែតូចល្មម កាត់តាមចំណង់ចំណុលចិត្ត

-ស្លឹកខ្ទឹមហាន់ ២ស្លាបព្រាបាយ

-ខ្ទឹមចិញ្រ្ចាំលីង ១ស្លាបព្រាបាយ

-ទឺកស៊ីអ៊ីវ ៣ស្លាបព្រាបាយ

-ស្ករស ១ស្លាបព្រាបាយ

-អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ

វិធីធ្វើ៖

១.សាច់ជ្រូកចិញ្រ្ចាំ ដាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវចូល ១-២ស្លាបព្រាហាកាហ្វេ ច្របល់ឲ្យសព្វ

 

២.ដាក់ទឹកចូលឆ្នាំង ទុកមួយរំពុះ រួចដាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវ ស្ករស អំបិល ខ្ទឹមលីង សាច់ជ្រូកចិញ្រ្ចាំ ផ្សិត ការ៉ុត ជីឆាយ ស្លឹកខ្ទឹមចូលគ្នា ច្របល់ឲ្យសព្វ ឆ្អិនហើយដួសដាក់ចានជាការស្រេច។

 

*នេះគ្រាន់តែជាវិធីធ្វើមួយបែប ដែលយើងខ្ញុំបានបង្ហាញប្រាប់។ វិធីធ្វើមានច្រើន ទៅតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត។

 

វីដេអូប្រភពពី facebook ៖

សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ ស្រីពៅ