មធ្យោបាយដោះស្រាយធម្មជាតិនេះ ធ្វើឱ្យភ្នែក និងជួយឱ្យភ្នែកភ្លឺច្បាស់ រារាំងដល់ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងការបង្ការភ្នែករបស់អ្នកពីបញ្ហាណាមួយផងដែរ។

ព្យាបាល៖ ភ្នែកស្រអាប់

គ្រឿងផ្សំ៖
-ទឹកផ្កាកូលាប ឬផ្កាឈូក ១កូនពែង (ផ្កាស្រស់)

-ទឹកស្លឹកផ្លែ Raspberry ៤ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ស្លឹកស្រស់)

-ទឹកក្ដៅ ៤ពែង។
វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖
-ដាំទឹកឱ្យពុះ ហើយដាក់ផ្កាឈូក និងស្លឹកផ្លែ Raspberry ចូល

-រម្ងាស់ឱ្យបានច្រើននាទីបន្តិច ហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់
-យកមកលាងសម្អាតភ្នែកអ្នកឱ្យបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។
-បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ខែ ភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
ប្រភព៖ pinoybuzzfeed