ចំណេះដឹងទូទៅ
រូបភាព
ដោយ: Uddam
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-តៅហ៊ូ ១ដុំ
-ទឺកខ្មេះផ្លែឈើ ១ស្លាបព្រា
+របៀបធ្វើ
-ចាក់តៅហ៊ូដាក់ចានតូចមួយរួចចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែឈើ១ស្លាបបាយចូល
-បន្ទាប់ទុកវាចោល៣០នាទី ហើយយកតម្រង់ត្រងយកតែទឹក
+របៀបប្រើ
-ប្រើមុនពេលចូលគេងដោយយកវាមកលាបលើមុខជាមួយការម៉ាស្សាថ្នមៗ រួចលាងមុខរបស់អ្នកចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
