+គ្រឿងផ្សំ
-ប៉េងប៉ោះទុំចំនួន ៣ផ្លែ (ត្រូវប្រាកដថាវាធម្មជាតិ)
-ទឹកដោះគោស្រស់ ឬក៏ទឹកដោះគោឆៅចំនុះ 100ml+វិធីធ្វើ
-យកប៉េងប៉ោះទុំឆ្កឹះយកតែសាច់យកមកកិន ឬក្រលុកជាមួយទឹកដោះគោស្រស់ឲ្យម៉ត់រួចច្រោះយកតែទឹកត្រងដាក់ដបជាការស្រេច+វិធីប្រើ
-យកសំលីសំរាប់ជូតមុខមកច្រលក់លាបឲ្យសព្វផ្ទៃមុខទុកចោលប្រហែល១៥ទៅ២០នាទី-ហើយលាងជម្រះជាមួយទឹកធម្មតាជាការស្រេច
*ក្នុង១ថ្ងៃលោកអ្នកអាចធ្វើបាន២ដង
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត