មិននឹកស្មានដល់សោះថាជីវ៉ាន់ស៊ុយក៏ជាអ្នកឯកទេសសំរកទំងន់បានយ៉ាងពូកែ

1648

អត្ថប្រយោជន៏បន្ថែមនៃជីវ៉ាន់ស៊ុយគឺវាមានផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន A, B, និងC ដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ វាថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៏ជាច្រើនទៀតក្រៅពីអាចសំរកទំងន់ គឺវាអាចជួយស្រ្តីដែលមានបញ្ហារដូវមិនទៀងទាត់ កំចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយ និងថែរក្សាបេះដូង។

1.គ្រឿងផ្សំរួមមាន
-ជីវ៉ាន់ស៊ុយ
-ក្រូចឆ្មា
-ទឹក

  


2.របៀបធ្វើ
-ហាន់ជីវ៉ាន់ស៊ុយឱ្យល្អិត ហើយកិនក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក(ដាក់តាមកំរិតដែលអ្នកចង់បាន)
-ច្របាច់ក្រូចឆ្មាមួយ ឫពីរផ្លែក្នុងទឹក 2លីត្រ
-លាយទឹកក្រូចឆ្មា និងជីវ៉ាន់ស៊ុយដែលបានកិនរួចចូលគ្នា

3.របៀបប្រើ
-ដាក់ទុកក្នុងទូទឹកកក និងបរិភោគរាល់ព្រឹកមុនពិសារអាហារ

ប្រភពៈ សៀវភៅបៃតង

 

 

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here