សុខភាព និងសម្រស់
រូបភាព
ដោយ: Uddam
+គ្រឿងផ្សំ
-ប៉េងប៉ោះ ១ផ្លែ-ទឹកដោះគោជូរ ១កំប៉ុង+វិធីធ្វើនិង ប្រើ
-យកប៉េងប៉ោះមកកិនឲ្យម៉ដ្ឋ រួចហើយលាយជាមួយទឹកដោះគោជូរ
-យកមកលាបលើផ្ទៃមុខទុករយៈពេល ១0-១៥នាទី-លាងមុខចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត