ចំណេះដឹងទូទៅ
វិធីកែប្រែស្បែកខ្មៅស្រអាប់ មិនភ្លឺថ្លា ឬមានសភាពគ្រើម ឲ្យប្រែជាទន់ស្អាត ស ម៉ដ្ឋខៃតាមបែបធម្មជាតិ
រូបភាព
ដោយ: Uddam
+គ្រឿងផ្សំ
-ស្លឹកជីអង្កាមបុកឱ្យហ្មត់ចំនួន ១ស្លាបព្រាបាយ
-ម្សៅរមៀត ១កូនស្លាបព្រាបាយ
-ទឹកដោះគោជូរ ១ស្លាបព្រាបាយ
+វិធីធ្វើ
-យកស្លឹកជីអង្កាមបុកឱ្យហ្មត់ចំនួន ១ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយនឹងម្សៅរមៀត ១កូនស្លាបព្រាបាយ និងទឹកដោះគោជូរ ១ស្លាបព្រាបាយ កូរចូលគ្នាឱ្យហ្មត់
-បន្ទាប់មកយកល្បាយនេះ មកលាបលើផ្ទៃមុខ និងស្បែកដងខ្លួនបាន ដោយទុករយៈពេល ៥ ទៅ៦នាទី ចាំលាងចេញនឹងទឹកត្រជាក់
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
