សុខភាព និងសម្រស់
រូបភាព
ដោយ: Uddam
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្លែប៉េងប៉ោះទុំ
+វិធីធ្វើ
-កាត់ប៉េងបោះជាពីរផ្នែក រួចយកទៅត្រដុសនៅលើថ្ងាស ពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកម្ចាត់មុន និងស្នាមជាំខ្មៅ
-ប៉េងប៉ោះ អាចកម្ចាត់ស្នាមនានា និងធ្វើឲ្យស្បែកមើលទៅស្រស់ថ្លា
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។
