ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងថ្មីៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងវិស័យបរិស្ថាន កសិកម្ម ឱសថបូរាណខ្មែរ និងសុខភាព។ Useful news related to Khmer Literature, Environment, Agriculture, and Natural Medicine
វិជ្ជាមេផ្ទះ

វិធីធ្វើញាំម្កាក់ត្រីឆ្អើរបង្គាក្រៀម!

20-Aug-2019 10:45 AM

រូបភាព


ដោយ: Uddam

គ្រឿងផ្សំត្រីឆ្អើរ ២ខាំ (បេះយកសាច់), ម្កាក់ ៦៨ផ្លែ សាប់ ឬឈូសជាសរសៃៗ, ការ៉ុត ១ផ្លែល្មម សាប់ ឬឈូសជាសរសៃៗ, ជីរគ្រប់មុខ (តាមចំណូលចិត្ត), ម្ទេសហាន់ (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំ ៥៧កំពឹស, ខ្ទឹមក្រហម ២៣ដុំ ហាន់ស្តើងៗ, បង្គាក្រៀម ១ខាំ (ត្រាំទឹកឲ្យទន់), សណ្តែកដី ២ខាំ​ (បុកឲ្យម៉ត់), ទឹកត្រី កន្លះស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស កន្លះស្លាបព្រាបាយ។

វិធីធ្វើ

១.យកចានធំល្មមដាក់ម្កាក់, ត្រីឆ្អើរ, ខ្ទឹមស, ខ្ទឹមក្រហម, សណ្តែកដី, បង្គាក្រៀម, ទឹកត្រី និងស្ករស ចូលច្របល់អោយសព្វចូលគ្នា ហើយ​ភ្លក់​មើលល្មមអាចថែមថយ​តាម​​ចំណូល​ចិត្ត

២.រួចរាល់ហើយដួសដាក់ចាន ពេលហូបចាំដាក់​​ជីរ និង​ម្ទេសចូល​ពីលើជា​ការ​ស្រេច៕

សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ ស្រីពៅ

សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។