សុខភាព និងសម្រស់
រូបភាព
នៅពេលវ័យកាន់តែចាស់ ផ្ទៃមុខបានប្រែប្រួល ទៅតាមសណ្ឋាននៃស្បែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ដូចជា ស្បែកជ្រីវជ្រួញ និងស្នាមអុចខ្មៅជាដើម។ ការប្រែប្រួលទាំងនេះ បណ្តាលមកពីដំណើរនៃភាពចាស់ទៅតាមធម្មជាតិ ហើយយើងមិនអាចធ្វើអ្វីបានច្រើន ដើម្បីរារាំងមិនឲ្យកើតឡើងបាននោះទេ។ យ៉ាងណា បញ្ហាដែលកើតឡើងលើផ្ទៃមុខ ក៏អាចបណ្តាលមកពីប្រភពខាងក្រៅ ដូចជាបញ្ហាបរិស្ថាន និងរបៀបនៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ដែលយើងអាចដោះស្រាយវាបាន ដោយប្រើវិធីជាច្រើន។ នៅក្នុងនោះគេរកឃើញថា ម៉ាសផ្សំពីការ៉ុតនិងស៊ុត មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទៃមុខរបៀបនេះ ផងដែរ!
វិធីធ្វើ ៖ យកការ៉ុតមួយផ្លែតូចកិនឲ្យម៉ត់ល្អ ហើយយកការ៉ុតដែលកិនហើយ១ស្លាបព្រា លាយជាមួយពងមាន់មួយ ច្របល់ឲ្យសព្វ រួចយកមកលាបលើផ្ទៃមុខនិងក រក្សាទុក៣០នាទី ចាំលាងជម្រះចេញជាមួយទឹកត្រជាក់។ ដើម្បីរក្សាឲ្យស្បែកឲ្យមានសំណើម អ្នកអាចលាបប្រេងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ឬប្រេងអាល់ម៉ុន ក្រោយបិទម៉ាសនេះរួច។ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាព អ្នកគួរប្រើម៉ាសផ្សំពីការរ៉ុតនិងស៊ុតនេះ រយៈពេល១០ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា បន្ទាប់មកគួរផ្អាកប្រើ១សប្តាហ៍ ហើយចាំបន្តប្រើម៉ាសនេះ ២ទៅ៣ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ធ្វើបែបនេះក្នុងរយៈពេល១ខែ ស្នាមខ្មៅៗលើផ្ទៃមុខនឹងរលាយបាត់ ហើយស្បែករបស់អ្នកនឹងកាន់តែទន់រលោង ហើយស្រស់ថ្លា៕