មិននឹកស្មាន ខ្ទឹមស ប្រៀបដូចយិនសិនពាន់ឆ្នាំ បំបាត់សក់ស្កូវពូកែ!

4799

ព្យាបាល៖ សក់ស្កូវ

Image may contain: one or more peopleImage may contain: one or more people and closeup
គ្រឿងផ្សំ ៖
-ខ្ទឹមស ៤ ទៅ ៥កំពឹស

Image may contain: foodImage may contain: food

-ប្រេងអូលីវ (Olive Oil) ៤ ទៅ ៥ស្លាបព្រាកាហ្វេ (រកទិញបានតាមផ្សារទំនើប)

Image may contain: drink
វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖
-ចិញ្ច្រាំ ឬកិនខ្ទឹមសឲ្យម៉ដ្ឋ រួចវលាយជាមួយប្រេងអូលីវ ច្រកក្នុងដបបិតគម្របឲ្យជិតល្អ រក្សាទុក២ថ្ងៃ។

Image may contain: foodImage may contain: flower and food-យកល្បាយនោះមកលាបត្រដុសកក់លើស្បែកក្បាល និងសក់ ញីថ្នមៗ រួចយកកន្សែងមករុំឲ្យជិតទុកចោល ៣០នាទី ទៅ ១ម៉ោង បន្ទាប់មកធ្វើការលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូ។

Image may contain: one or more people

Image may contain: one or more peopleImage may contain: one or more people, ring and closeup**សូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកមិនមានជម្រើសផ្សេង។
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here