ទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ខាងសម្រក់ក្បាលពោះ !!

871

ទឹកក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំ (សម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះ)
១-យកក្រូចឆ្មាលុញជាមួយអំបិលរយៈពេល១៥នាទី


២-ហាន់វាជាចំណិតស្តើងៗយកគ្រាប់វាចេញ
៣-ដាក់ចូលទៅក្នុងក្រឡកែវ (មើលរូបភាព)


៤-រៀបចំចាក់ទឹកឃ្មុំចូលទៅក្នុងក្រឡកែវ
៥-ចាក់ទឹកឃ្មុំចូលឲ្យពេញស្មើនឹងក្រូចឆ្មា


៦-បិទគម្របរួចរក្សាទុកក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលបីថ្ងៃរួចអាចចាក់ចេញយកមកលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬជាមួយទឹកធម្មតាក៏បានដែរ។


៧- វិធីញ៉ាំៈ ហូបមុនចូលគេង និងមុនទទួលទានអាហារពេលព្រឹក១០នាទីរៀងរាល់ថ្ងៃ។ (រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ អាចនឹងឃើញលទ្ធផលថាវាពិតជាត្រឹមត្រូវ ឬយ៉ាងណា?)

ប្រភពៈ Kiv Sitha

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here