គុណវិបត្ត និងគុណប្រយោជន៍របស់ស្អំ ដែលអ្នកគួរតែដឹង

1577

+គុណ​វិបត្តិ​របស់​ស្អំ
-ស្អំ​មាន​ជាតិ​អាស៊ីត​អ៊ុយរិក​ខ្ពស់​ អ្នក​មាន​ជំងឺ​សន្លាក់​អាច​បរិភោគ​បាន​ តែ​ត្រូវ​បរិភោគ​ឲ្យ​មាន​កម្រិត​ កុំ​បរិភោគ​ ច្រើន​ពេក(បើ​មាន​សញ្ញា​ឈឺ​សន្លាក់​ខ្លាំង​ និង​មាន​ការ​ឈឺ​ចុក​ចាប់​ត្រង់​ជង្គង់​គួរ​តែ​ជៀស​វាង​កុំ​បរិភោគ​ស្អំ​អី)-នៅ​រដូវ​ភ្លៀង​​ស្អំនឹង​មាន​រស​ជាតិ​ជូរ​ ហើយ​មាន​ក្លិន​ស្អុយ​ជាង​មុន​ ពេល​ញ៉ាំ​ទៅ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ឈឺ​ពោះ
-ស្ត្រី​ដែល​​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹក​ដោះ​មិន​គួរ​បរិភោគ​ស្អំ​ទេ ​ព្រោះ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ទឹក​ដោះ​រីង ឬខះ
+គុណប្រយោជន៍របស់​ស្អំ
​-ជួយ​បំបាត់​ការ​ហៀរ​សំបោរ​និង​ ឈឺ​ក្រពះ-ស្អំ​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​កម្ដៅ​ក្នុង​រាង​កាយ​ ដូច្នេះ​វា​ស័ក្ដិសម​សម្រាប់​ញ៉ាំ​នៅ​ផ្ទះ​ពេល​មាន​អាកាស​ធាតុ​ក្ដៅ​
-មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ច្រើន​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ជំងឺ​មហារីក-មាន​ជាតិ​សរសៃ​ខ្ពស់​​ ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​បញ្ចេញ​ជាតិ​ពុល​បាន​ល្អ​
-ស្អំ​មាន​វីតាមីន​ A ខ្ពស់​ជួយ​ចិញ្ចឹម​​សុខភាព​ភ្នែកសម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
សូមរក្សាទម្រង់អត្ថបទរបស់ខ្ញុំរាល់ប្រភពដែលយកទៅចែកចាយបន្ត។

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here