ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងថ្មីៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងវិស័យបរិស្ថាន កសិកម្ម ឱសថបូរាណខ្មែរ និងសុខភាព។ Useful news related to Khmer Literature, Environment, Agriculture, and Natural Medicine
សុ​ខភាព​ និងសម្រស់

អ្នកស្គមៗអាចធាត់បានដោយគ្រាន់តែញ៉ាំភេសជ្ជ:៣ប្រភេទនេះ!

16-Mar-2019 10:38 AM

រូបភាព


ដោយ: Uddam

១-កាហ្វេទឹកដោះគោ៖កាពិតកាហ្វេខ្មៅអាចជួយសម្រកទម្ងន់បាន ព្រោះតែរសជាតិល្វីងរបស់វា ហើយខ្លិនដ៏ឈ្ងុយរបស់វាក៏អាចធ្វើអោយនារីៗចូលចិត្តណាស់ដែ។ ប៉ុន្តែអ្នកមានរូបរាង្គស្គម ក៏អាចញ៉ាំកាហ្វេបានដែរ ហើយអាចប្រើដើម្បីបង្កើនទម្ងន់ ដោយគ្រាន់តែបន្ថែមទឹកដោះគោ និងស្ករស៣ស្លាបព្រាបាយញ៉ាំជាប្រចាំ។

២-សូកូឡាទឹកដោះគោ៖ញ៉ាំភេសជ្ជ:នេះមួយអាទិត្យជាប់គ្នា អ្នកអាចកត់សម្គាល់ការប្រែប្រួលបានខ្លះ។ សូកូឡាទឹកដោះគោ១ពែងមានដល់ទៅ២២០កាលឡូរី ច្រើនជាងទឹកដោះគោទទេ ១ពែងដែលមានត្រឹមតែ១៤៩កាល់ឡូរី។ កាលឡូរីដែលមាននៅក្នុងសូកូឡាទឹកដោះគោស្មើនិង១១%នៃថាមពលដែលត្រូវការប្រចាំថ្ងៃ។ក្រៅពីនេះវាអាចមានជាតិខ្លាញ់៨ក្រាម និង កាបូហាយដ្រាត២៧ក្រាម ដែលលើសទឹកដោះគោធម្មតាដល់ទោ២ដង។

៣. ចេកក្រឡុក៖ការញ៉ាំចេករាល់ថ្ងៃអាចធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ រក្សាលំនិងជាតិស្ករក្នុងខ្លួន និងកាត់បន្ថយអាការ:ស្ត្រេសបាន។ ក្រៅពីនេះ ញ៉ាំទឹកចេកក្រឡុកជាមួយទឹកដោះគោនិងជួយឲឡើងគីឡូជាមួយ និងកាល់ឡូរីដែលមានក្នុងភេសជ្ជ:នេះហើយក៏មាន។សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ខ្ទឹមស